Schwangerenmassage - Wohltuende Entspannung für Mama und Baby

Shownotes

In dieser Folge erfährst du alles über die ayurvedische Schwangerenmassage. Ayurveda empfiehlt, die Schwangerschaft zu einer Zeit der liebevollen Selbstfürsorge zu machen, eine bewusste Bindung zum Baby aufzubauen und Gelassenheit zu kultivieren. Dabei unterstützt dich die Massage. 🥰

Ich erkläre dir:

✨ alles über die Wirkung der Massage in der Schwangerschaft.

✨ wie du damit dein körperliches, mentales und emotionales Wohlbefinden unterstützen kannst.

✨ welchen Effekt die Ölmassage auf deine Haut und den ganzen Körper hat und wie sie dich optimal auf die Geburt vorbereitet.

Hinweis: Die Schwangerenmassage ist ab der 15. SW möglich.

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