„Ich muss noch schnell …“ – Wie dein Alltagstempo deine Hormonbalance beeinflusst

Shownotes

Kennst du diesen Satz auch? „Ich muss noch schnell …“ Schnell noch Mails beantworten, schnell einkaufen gehen, schnell kochen, schnell zum Yoga… Und ehe du dich versiehst, hetzt du durch deinen Tag – dein Nervensystem auf Dauerstress 😵‍💫, deine Hormone völlig aus dem Gleichgewicht.

In dieser kurzen Impuls-Folge möchte ich dich liebevoll wachrütteln: Wie oft bist du im Funktionsmodus – und wie oft wirklich präsent in deinem Körper?

Du erfährst:

✨Warum ständiger innerer Druck deine Hormonbalance durcheinanderbringt ⚖️

✨Wieso Entschleunigung kein Luxus, sondern eine weibliche Notwendigkeit ist 🕊

✨Und wie du wieder mehr Verbindung zu dir, deinem Körper und deiner inneren Ruhe findest

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Alles Liebe, Angelika

Disclaimer: Die geteilten Inhalte dienen ausschließlich informativen Zwecken und ersetzen keine medizinische Beratung.