Wenn der Sommer zu viel wird – Hitze, Entzündungen & hormonelles Chaos

Shownotes

Kopfschmerzen, PMS, Hitzewallungen, Gereiztheit … kommt dir das bekannt vor? Gerade im Sommer melden sich bei vielen Frauen die hormonellen Beschwerden stärker. Aber warum eigentlich?

In dieser Folge tauche ich mit dir ein in die ayurvedischen und hormonellen Zusammenhänge von Sommerhitze, Entzündungsgeschehen, Leberstress und weiblicher Balance.

Du erfährst:

🌿 warum das Pitta-Dosha im Sommer unser System so stark herausfordert

🌿 wie aus zu viel Hitze stille Entzündungen entstehen

🌿 warum die Leber dabei eine Schlüsselrolle spielt – v. a. für deinen Hormonhaushalt

🌿 was das für Frauen mit Kinderwunsch oder in der Perimenopause bedeutet

🌿 und welche ganzheitlichen Wege es gibt, dich jetzt zu regulieren – körperlich, emotional, hormonell

✨ Du wünschst dir mehr Begleitung durch diese heiße, intensive Jahreszeit?

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Alles Liebe, Angelika

Disclaimer: Die geteilten Inhalte dienen ausschließlich informativen Zwecken und ersetzen keine medizinische Beratung.