5 Upgrades für einen hormonfreundlichen, giftstofffreien Lifestyle

Shownotes

Giftstoffe im Alltag lauern überall: in unserer Küche, in der Kosmetik, in Kleidung, Lebensmitteln und sogar in scheinbar harmlosen Dingen wie Duftkerzen. Viele dieser Substanzen gehören zur Gruppe der sogenannten Xenoöstrogene oder endokrinen Disruptoren – Stoffe, die unser Hormonsystem stören, unsere Fruchtbarkeit beeinträchtigen und langfristig sogar krebserregend wirken können.

In dieser Episode erfährst du:

🌿 was Xenoöstrogene und endokrine Disruptoren genau sind

🌿 warum dein Darm eine Schlüsselrolle bei der Entgiftung spielt

🌿 welche 5 Lifestyle-Upgrades dein Zuhause hormonfreundlicher machen

🌿 warum ich selbst zusätzlich zum Detox zweimal jährlich eine Darmsanierung mache

🌿 wie du nach einem Detox weitermachst, damit dein Körper gar nicht erst so belastet wird

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Alles Liebe, Angelika

Disclaimer: Die geteilten Inhalte dienen ausschließlich informativen Zwecken und ersetzen keine medizinische Beratung.